Berita Kesehatan – Yoga Olahraga Aman Bagi Para Penyandang Glaukoma

 

Seperti yang telah diketahui bahwa seorang penyandang glaukoma akan sering kali merasa ketakutan apabila mereka akan melakukan olahraga hal ini dikarenakan mereka berfikir bahwa olahraga akan dapat meningkatkan tekanan pada bagian bola mata dan hal inilah yang dikhawatirkan dimana tekanan yang terlalu besar pada bola mata hanya akan memperparan penyakit glaukoma yang disandang oleh seseorang.

Glaukoma adalah salah satu bentuk penyakit dalam bidang kesehatan dikarenakan adanya tekanan yang sangat tinggi terhadap bola mata dimana tekanan yang ada mencapai angka 21 mmHg. tekanan tinggi yang didapatkan oleh bola mata ini dikarenakan adanya ketidak seimbangan produksi dan juga pengeluaran airang yang ada di dalam mata. Tekanan yang sangat tinggi di dalam bola mata maka akan bisa memberikan resiko kerusakan syaraf pada mata dan yang terparah adalah kebutaan.

Maka dari pada kesimpulan tersebutlah seorang penyandang glaukoma tidak dapat melakukan aktifitas fisik bahkan olahraga secara sembarangan, dikarenakan dengan sembarangan berolahraga akan bisa memberikan dampak buruk kepada pelaku yangg menyandang glaukoma tersebut. Dan yang tepat telah disampaikan oleh salah seorang guru yoga dimana yoga adalah salah satu olahraga yang aman bagi seorang penyandang penyakit glaukoma dan juga yoga tidak memberikan tekanan besar terhadap bola mata seseorang.

Diungkapkan oleh sang guru yoga bahwa aktifitas yoga dapat meringankan serta mengendorkan otot otot yang berada dalam tubuh seorang manusia dan hal tersebut jelas akan membuat sebuah peredaran darah menjadi lancar, hal ini dikatakan dikarenakan dengan melakukan olahraga biasa maka otot akan menjadi kaku dan kerja pembuluh darah menjadi terhambat baik menuju jantung maupun ke bola mata setiap pelakunya.

Pada tahun 2004 yang telah lalu sang guru yoga sudah pernah menjadi salah seorang instruktur yoga bagi seorang penyandang glaukoma, dirinya Arif Sentosa bekerjjasama dengan yayasan para penyandang glaukoma. Arid sang guru pada waktu menjadi instruktur kepada para penyandang tersebut membuat sebuah gerakan baru yang hanya dikhususkan untuk para penyandang glaukoma. Berdasarkan hal inilah yoga dapat disimpulkan sebagai olahraga yang paling cook untuk seorang penyandang glaukoma.

Be Sociable, Share!