Berita Tips Wanita – Inilah Cara Hilangkan Tembem Pada Pipi Anda

 

Sudah banyak yang mengerti kalau mayoritas para wanita akan selalu merasa sangat minder dan merasa sangat panik pada saat tubuh mereka kelebihan adanya lemak, hal tersebut lantas membuat mereka para wanita merasa sangat resah dan kurang adanya rasa percaya diri. Lebihnya lagi kalau kelebihan minyak tersebut berada di daerah pipinya. Para kaum hawa akan merasa dirinya terlihat sangat gemuk hanya dengan wajah bulat, karena banyaknya lemak mengumpul berada di daerah pipi.

Namun anda harus tenang saja, karena ada beberapa cara alami dan mudah untuk anda agar bisa menghilangkan lemak berada di daerah pipi, yaitu dengan cara melakukan dua jenis olahraga ringan ini. Seperti adapun caranya adalah sebagai berikut, sangat menarik jika anda bisa menerapkannya.

  1. Yoga Face Twist

Untuk yang pertama ini, anda harus bisa berdiri tegap dengan posisi kaki menutup. Setelah itu taruh dari kedua tangan anda berada di bawah dagu anda.

Setelah itu angkat kaki berjinjit sampai tinggi, di ikuti dengan cara mengangkat dagu ke tas sampai wajah bisa melihat langit. Tahan posisi tersebut dalam beberapa detik. Ulangi lagi sembari anda menari nafas. Turunkan kaki sembari anda melepaskan nafas anda.

  1. Hook a fish

Cara ini, untuk pertama kalinya ambil posisi duduk bisa juga beridiri dengan mencari posisi senyaman-nyamannya, akan tetapi tetap dengan tubuh yang tegap. Buka dari mulut anda dan masukkan jari ke dalam mulut anda. Sebelumnya anda sudah memastikan kalau jari anda sudah bersih.

Setelah itu taruh dari jari anda berada di sisi kanan dan kiri dalam mulut, setelah itu anda bisa memutar jari sampai membentuk adanya lingkaran untuk bisa merelaksasikan otot wajah dan pipi. Lakukan sebanyak dua putaran setelah itu jari bisa di keluarkan.

Akan tetapi bisa di ingat, kalau ingin mempunyai wajah yang tirus tentunya tidaklah mudah untuk di dapatkan dengan cara instan, butuh suatu latuhan yang serius dan rutin agar lemak di pipi dan wajah bisa berkurang.

Be Sociable, Share!