Kabar Kecantikan – Rahasia Turunkan Berat Badan sampai 19 kg

 

Memiliki tubuh yang gemuk kadang akan membuat wanita menjadi tidak percaya diri. Sangat sulit untuk memilih pakaian yang pas dan juga alasan kesehatan untuk bisa membuat banyak sekali perempuan mulai untuk membangun kesadaran guna menurunkan berat badan dengan menggunakan cara yang sehat. Salah satu perempuan muda yang sudah berhasil untuk menurunkan berat badannya, dia adalah Anna Intani.

Saat dijumpai dari tim vemale.com pada hari Jumat, 14/10/2016, Anna yang telah bercerita banyak sekali tentang berat badannya. Di awalnya memiliki berat badan Anna yaitu mencapai bobot 89 kg, angka yang memang cukup besar jika itu dibandingkan dengan tinggi badan 169 cm.  hal itu bisa membuat Anna merasa was-was jika terkena Obesitas ataupun diabetes karena dia mempunyai faktor resiko  terkena diabetes karena ada keturunan yang memiliki penyakit tersebut.

Mulai dari itulah, Ibunda Anna telah meminta gadis itu untuk bisa memulai diet dan juga menjaga pola makanannya. Alasan  itu memang sangat wajar, karena seorang ibu pastinya akan ingin jika anaknya sehat dan juga bisa memutuskan rantai diabetes.

“Mama memang yang selalu ingin agar dapat menurunkan berat badanku, karena takut jika obesitas dan juga terkena diabetes, hal itu dikarenakan aku memiliki resiko turunan dari diabetes yaitu dari keluargaku. Mama memang yang paling cerewet tentang masalah makanan,” jelas seorang perempuan yang memiliki profesi sebagai guru ini.

Berkat adanya nasihat dari sang Ibunda, Anna akhirnya telah memutuskan untuk segera diet pada semester 7 saat dia kuliah. Disaat yang sama juga, Anna sedang menyusun skripsinya di tahun 2015 silam.

“Selain takut karena diabetes, aku menurunkan berat badan karena ingin terlihat cantik disaat memakai kebaya waktu aku sudah wisuda,”jelasnya.

Dari perjuangan yang sudah dilakukan, karena berat badan yang dulunya 89 kg saat ini angkanya menjadi mengecil sampai 70 kg. pengorbanan tersebut dilakukan karena kerja keras. Anna harusnya rea tak makan nasi dan juga berolahraga dengan cukup keras.

“Aku yang menghindari makan nasi, kemudian aku sampai nangis-nangis karena merasa sangat capek. Biasanya aku ngegym dari jam 4 sampai jam 7 malam, dari hari senin sampai sabtu,” jelas Anna.

“Aku memang boleh makan nasi namun, hanya pada hari Minggu dan disaat  siang hari saja,” tambahnya.

Dengan rutinitasnya di dalam olahraga dan juga makan yang begitu ketat banyak wanita yang menyerah di tengah jalan. Hal itu juga terjadi Anna, namun dia tetap memotivasi dirinya untuk tidak berhenti. Rasa capek memang ada, namun dia selalu ingat hasilnya akan didapat dan tujuan awal untuk bisa menurunkan berat badan bisa terwujud.

Be Sociable, Share!