Kabar Kesehatan – 11 dari 21 Penelitian Menunjukkan Bakteri Usus Memiliki Peran Dalam Mengatasi Kecemasan Bagian 2

Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai 11 dari 21 penelitian menunjukkan bakteri usus memiliki peran dalam mengatasi kecemasan.

Lebih khusus lagi, di antara studi yang menggunakan probiotik dalam intervensi mereka, 36% menyimpulkan bahwa strategi itu efektif. Di antara penelitian yang tidak menggunakan probiotik, 6 dari 7 menyarankan bahwa intervensi membantu mengurangi kecemasan.

“Perlu disebutkan bahwa efisiensi suplementasi sediaan nonprobiotik setinggi 86%,” tulis para penulis dalam makalah studi mereka.

Lima dari penelitian menggunakan intervensi yang mengatur flora usus untuk melengkapi perawatan kecemasan tradisional. Di antara ini, hanya studi yang tidak menggunakan probiotik yang menyebabkan peningkatan gejala kecemasan.

Mengapa beberapa intervensi lebih efektif?

Para peneliti juga menemukan bahwa intervensi non-probiotik sendiri tampaknya memiliki efek positif yang lebih besar daripada intervensi yang menggunakan probiotik, pada tingkat efektivitas 80% pada yang sebelumnya versus 45% dalam yang terakhir.

Ini, kata mereka, mungkin karena intervensi seperti mengatur pola makan sehari-hari seseorang mungkin berkontribusi lebih banyak untuk mengatur microbiome dengan menawarkan berbagai sumber energi kepada bakteri yang mengisi usus.

“Sumber energi pertumbuhan mikrobiota usus terutama adalah makanan,” jelas penulis penelitian. “Menyesuaikan mikrobiota usus melalui modulasi struktur makanan dapat secara langsung mengubah struktur penyediaan energi mikrobiota usus dan ini memainkan peran yang menentukan dalam pertumbuhan mikrobiota usus, sehingga efeknya jelas.”

Karena penelitian terbaru bersifat observasional, para ilmuwan memperingatkan bahwa hasilnya tidak berbicara secara meyakinkan tentang sebab dan akibat.

Namun, lebih dari setengah penelitian yang mereka lihat menawarkan data berkualitas tinggi yang menyarankan bahwa pengaturan mikrobiota usus dapat membantu dalam mengurangi gejala kecemasan.

Para penulis menyimpulkan bahwa temuan mereka, jika penelitian tambahan mendukung mereka, mungkin memiliki implikasi klinis yang penting. Mereka bilang:

“Dalam pengobatan klinis gejala kecemasan, selain penggunaan obat-obatan psikiatrik untuk pengobatan, kami juga dapat mempertimbangkan mengatur flora usus untuk mengurangi gejala kecemasan.”

“Khusus untuk pasien dengan penyakit somatik yang tidak cocok untuk aplikasi obat-obatan psikiatrik untuk perawatan kecemasan, metode probiotik dan / atau cara-cara nonprobiotik […] dapat diterapkan secara fleksibel sesuai dengan kondisi klinis,” para peneliti menyimpulkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *