Kabar Kesehatan – 7 Saran Kecantikan Kulit dari Ahli Dermatologi

 

Tak selamanya ahli dari dermatologi telah menyarankan adanya rangkaian produk dari perawatan racikan mereka pada setiap pasiennya. Para ahli kulit terkadang juga menawarkan ada beberapa tips yang berguna dan bisa diterapkan tanpa diharuskan mengeluarkan biaya yang banyak.

Seperti yang dilansir dalam merdeka.com pada hari Jumat, 05/08/2016 berikut ini ada tips kecantikan yang disarankan oleh para ahli kulit. Yuk kita simak bersama:

  • Hidrasi kulit dari dalam dan luar

Kulit memang sangat diperlukan selalu terhidrasi dari luar maupaun dari dalam. Jika dari dalam, maka lembabkan kulit yaitu dengan mengonsumsi banyak cairan. Jika itu dirasa belum cukup maka bsia disempurnakan dengan memakai perawatan dari luar. Gunakanlah lotion, body crea, body butter, atau serum guna menjaga kelembaban kulit kamu. Pilihlah yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan dari kulitmu.

  • Pola makan

Apa yang sudah kamu makan aka nada pengaruh yang besar di kulitmu. Karena itulah banyak ahli dermatologi yang menyarankan agar menghindari makanan dari zzat tepung, makanan yang berminyak dan juga olahan makanan yang berlebihan.

Banyak mengonsumsi makanan yang banyak asam lemak dari omega 3, vitamin dan juga protein dikarenakan ada kandungan yang snagat penting untuk bisa memperbaharui sel kulit yang mati.

  • Menggunakan tabir surya

Tidak hanya bisa mencegah terkena kanker dan juga penggelapan kulit, para dkter kulit juga berpendapat bahwasannya dengan menggunakan tabir surya dengan teratur bisa memperlambat adanya tanda penuaan dini.

  • Lebih mendengar keluhan di bibir

Bibir adalah bagian tubuh yang bisa sebagai penentu kelembaban kulit. Jika bibirmu kering dan juga mengelupas maka kamu harus rajin menggunakan pelembab. Banyak ahli dermatologi yang menyarankan agar kaliennya mandi dengan menggunakan air suam suam kuku dikarenakan air panas bisa mengikir kelembapan kulit kamu dan bisa menjadi kering.

  • Lindungi mata

Gunakan kaca mata hitam disaat berada di bawah sinar matahari dan jangalah kamu biasakan menggosok mata kamu, dikarenakan dapat menyebabkan munculnya lingkaran yang ada di bawah mata dan juga kerutan.

  • Pijat wajah

Memijat wajah adalah hal yang sangat efektif dalam menjaga agar kulit tetap kencang. Lakukanlah pijatan dengan lembut di area wajah, khususnya di sekitar mata dan juga mulut. Lakukanlah di setiap malam sebelum kamu tidur ya. Karena dengan cara inilah garis halus dan kerutan tidak akan muncul dengan cepat.

Be Sociable, Share!