Kabar Kesehatan – Bagaimana Emosi Mempengaruhi Respons Imun

Penelitian baru mengungkap bukti baru untuk menunjukkan bahwa sering terpapar emosi negatif dapat berdampak penting pada fungsi sistem kekebalan tubuh.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa paparan kronis terhadap stres , kecemasan , dan suasana hati yang negatif umumnya dapat memengaruhi kesehatan fisik.

Seperti Medical News Today melaporkan hanya tahun lalu, para peneliti telah menemukan bahwa stres kronis memiliki dampak negatif pada memori.

Juga, perasaan tertekan dapat meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular , seperti stroke .

Sekarang, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para spesialis dari Pennsylvania State University di State College telah menemukan bahwa suasana hati yang negatif dapat mengubah cara fungsi respon imun, dan mereka berhubungan dengan peningkatan risiko peradangan yang diperburuk .

The hasil penelitian – yang dipimpin oleh Jennifer Graham-Engeland, seorang profesor di Pennsylvania State University – muncul dalam jurnal Brain, Behavior, and Immunity .

Suasana hati dan peradangan negatif

Para ilmuwan mengumpulkan data untuk penelitian melalui pendekatan dua tingkat. Mereka menggunakan kuesioner yang meminta peserta untuk merekam perasaan mereka dari waktu ke waktu dan saat ini. Penilaian ini berlangsung selama 2 minggu dan memungkinkan tim untuk memetakan profil emosional peserta.

Para ilmuwan juga menilai respons kekebalan dari para relawan dengan mengumpulkan sampel darah dari mereka dan mencari tanda-tanda peradangan.

Peradangan terjadi secara alami, sebagai bagian dari respon imun, ketika tubuh bereaksi terhadap infeksi atau luka. Namun, tingkat peradangan yang tinggi dikaitkan dengan kesehatan yang buruk dan berbagai kondisi kronis, seperti radang sendi .

Graham-Engeland dan tim memperhatikan bahwa individu yang mengalami suasana hati negatif beberapa kali per hari untuk waktu yang lama cenderung memiliki tingkat peradangan biomarker yang lebih tinggi dalam darah mereka.

Para ilmuwan juga mencatat bahwa jika mereka mengumpulkan sampel darah dari partisipan segera setelah mereka mengalami emosi negatif seperti kesedihan atau kemarahan, peradangan biomarker lebih banyak hadir dalam darah.

Namun, mengalami suasana hati yang positif – bahkan untuk sementara waktu sebelum pengumpulan sampel darah – dikaitkan dengan tingkat peradangan yang lebih rendah. Namun, ini hanya berlaku untuk peserta laki-laki dalam penelitian ini, para peneliti menentukan.

‘Pengaruhnya dapat dimodifikasi’

Para ilmuwan yakin bahwa studi mereka menambah bukti penting mengenai dampak dampak negatif terhadap kesehatan – terutama karena partisipan mereka berasal dari latar belakang etnis, ras, dan sosial ekonomi yang beragam.

Namun demikian, mereka memperingatkan bahwa untuk mengkonfirmasi temuan ini, mereka perlu mereplikasi mereka dalam studi lebih lanjut. Mereka menunjukkan bahwa penelitian baru-baru ini adalah yang pertama untuk mengeksplorasi hubungan antara laporan suasana hati sesaat dan jangka panjang dan ukuran peradangan.

“Kami berharap bahwa penelitian ini akan mendorong para peneliti untuk memasukkan langkah-langkah sesaat dari stres dan pengaruh dalam penelitian yang memeriksa peradangan, untuk mereplikasi temuan saat ini dan membantu mengkarakterisasi mekanisme yang mendasari hubungan antara pengaruh dan peradangan,” jelas Graham-Engeland.

Di masa depan, mereka berharap ini dan studi serupa dapat memungkinkan spesialis untuk datang dengan strategi yang lebih baik untuk meningkatkan suasana hati dan dengan demikian melindungi aspek kesehatan fisik.

“Karena dampak dapat dimodifikasi, kami sangat gembira dengan temuan ini dan berharap bahwa mereka akan memacu penelitian tambahan untuk memahami hubungan antara dampak dan peradangan, yang pada gilirannya dapat mempromosikan intervensi psikososial baru yang mempromosikan kesehatan secara luas dan membantu memutus siklus yang dapat mengarah pada peradangan kronis, kecacatan, dan penyakit,” kata Jennifer Graham-Engeland.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *