Kabar Kesehatan – Berbuat Baik Membuat Diri Menjadi Lebih Sehat

 

Kesehatan merupakan suatu hal yang sangat mahal untuk mendapatkannya. Berbagai cara dilakukan agar tubuh menjadi sehat dan terhindar dari beberapa penyakit. Sehat juga dapat dilakukan dengan cara melakukan hal yang baik untuk orang lain disekitar.

Keinginan untuk berbuat baik ternyata bisa mempengaruhi kesehatan bahkan umur kita. Di kehidupan sehari-hari banyak orang yang memberikan waktunya untuk membantu orang lain seperti menjadi sukarelawan, membantu di dapur umum untuk tunawisma, membersihkan sampah, membantu tetangga sebelah dan lain sebagainya.

Ketika kita berbuat baik untuk orang lain maka akan muncul perasaan nyaman di hati dan mengurangi stres. Dengan berbuat baik kepada orang lain maka kita juga akan selalu merasa tenang dimanapun kita berada karena jika kita berbuat baik terhadap orang lain, maka orang lain pasti juga akan bersedia membantu kita di saat kita mengalami kesusahan, itu semua akan berefek positif pada kesehatan.

Ada sebagian orang mengatakan bahwa ibu rumah tangga yang mempunyai banyak anak memiliki tingkat stres yang tinggi dan meninggal dunia lebih awal dari wanita yang mempunyai anak lebih sedikit. Padahal itu pernyataan yang salah. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mempunyai jumlah anak yang banyak, pendidikan, kelas sosial, dan status pekerjaan tidak mempengaruhi panjang pendeknya umur. Akan tetapi sebagian wanita mengalami penyakit berat saat mereka tidak mengambil bagian dalam pekerjaan sosial atau pekerjaan sukarela.

Orang-orang tua yang mengajukan diri untuk diterima bekerja sebagai relawan hidupnya akan lebih lama dibandingkan non relawan. Itulah pengaruh berbuat baik dalam kesehatan. Berbuat baik tidak hanya akan menguntungkan untuk kita, orang lain, tetapi juga menguntungkan untuk lingkungan. Segala sesuatu yang dilakukan dengan kebaikan, akan menimbulkan efek samping yang baik untuk kita. Maka dengan itu, membuat sadar diri kita bahwa dengan melakukan kebaikan kita akan mendapatkan segala sesuatu yang baik pula. Tidak hanya kesehatan, tetapi umur yang panjang juga akan kita dapatkan. Semoga dengan informasi tersebut, akan ada banyak orang yang menyadari akan pentingnya berbuat baik dengan sesama.

 

Be Sociable, Share!

 
berbuat-baik-membuat-diri-menjadi-lebih-sehat  

Tags

, ,

Related Posts

  • No Related Posts

About the author