Kabar Kesehatan – Berikut ini Beberapa Minyak Esensial Bermanfaat Bagi Si Kecil Bagian 2

Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai beberapa manfaat dari penggunaan minyakl esensial bagi si kecil.

Bagaimana cara menggunakan?

Ada berbagai cara untuk menggunakan minyak esensial untuk bayi, termasuk:

Dalam pijat bayi

Sementara rutinitas pijat bayi bervariasi sesuai dengan preferensi bayi, langkah-langkah berikut adalah titik awal yang baik:

  • Hangatkan sedikit minyak encer dengan menggosoknya di antara kedua tangan Anda.
  • Dengan lembut gosokkan minyak ke kulit bayi, mulai dari kaki mereka. Gunakan cukup tekanan untuk menggerakkan kulit dengan lembut.
  • Untuk memijat dada dan perut bayi, gerakkan tangan Anda ke arah sisi-sisi bayi seolah meratakan halaman-halaman sebuah buku. Gunakan jari Anda untuk membuat lingkaran kecil.

Dalam air mandi

  • Beberapa tetes minyak chamomile atau lavender di air pada saat mandi dapat membantu menenangkan dan menenangkan bayi. Pada gilirannya, ini dapat membantu bayi tidur jika waktu tidur segera menyusul.

Dalam diffuser pada waktu tidur

  • Berbagai diffusers, yang melepaskan aroma minyak esensial ke udara, tersedia di toko-toko dan online . Beberapa juga memiliki lampu berwarna yang menenangkan untuk membantu bayi tidur.
  • Penting untuk mengikuti instruksi pada diffuser dan menjaga ruangan tetap berventilasi baik. Jangan gunakan minyak esensial apa pun yang dapat membahayakan bayi, seperti yang tercantum di bawah ini.

Apakah aman digunakan?

Orang tidak boleh menggunakan minyak esensial pada atau di sekitar bayi yang lebih muda dari 3 bulan.

Dalam kasus bayi prematur, orang harus menghindari penggunaan minyak esensial sampai setidaknya 3 bulan setelah tanggal jatuh tempo.

Orang tidak boleh menggunakan minyak esensial murni untuk kulit bayi dan bayi.

Sebagai gantinya, encerkan minyak dengan oli operator yang tepat. Minyak bunga matahari, minyak grapeseed, dan minyak kelapa adalah contoh minyak pembawa yang cocok.

National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) merekomendasikan pengenceran minyak esensial hanya 0,5 hingga 2,5 persen .

Juga tidak aman untuk makan atau minum minyak esensial.

Bayi memiliki kulit yang sensitif, jadi orang harus menghindari penggunaan minyak esensial yang dikenal sebagai iritasi kulit , seperti:

  • Timi
  • oregano
  • serai
  • kulit kayu manis atau daun
  • teluk
  • jinten
  • serai
  • lemon verbena
  • cengkeh tunas
  • tagetes

Para peneliti juga merekomendasikan bahwa orang tidak menggunakan minyak zaitun sebagai minyak pembawa karena dapat merusak kulit.

The NAHA juga merekomendasikan menghindari mengikuti minyak esensial yang umum selama kehamilan dan saat menyusui:

  • adas manis
  • Birch
  • kamper
  • kemangi
  • Sage
  • biji peterseli
  • tarragon
  • apsintus
  • wintergreen

Juga penting untuk menjaga minyak esensial dari saluran udara bayi. Tidak apa-apa untuk mengoleskan minyak encer ke kaki bayi selama bayi tidak meletakkan kaki mereka di dekat mulut mereka.

Mengencerkan minyak dengan benar sebelum menggunakannya dalam diffuser juga akan mengurangi risiko reaksi pernapasan yang merugikan.

Orang tidak boleh menggunakan diffusers aroma jika bayi memiliki asma atau berisiko terkena asma karena riwayat keluarga kondisi tersebut.

About The Author

Reply