Kabar Kesehatan – Cari Tahu Kesehatan Melalui Warna Lidah

 

Lidah adalah indra perasa pada manusia yang memerankan banyak fungsi. Mulai dari mengecap, merasa, mengunyah dan membantu menelan. Tapi tak hanya itu, ternyata lidah bisa sebagai indikator sehat atau tidaknya anda. Lidah yang sehat adalah yang berwarna ping, cerah, lembab serta mulus. Jika ada keluhan atau tidak normalnya kondisi lidah artinya anda juga tidak sedang dalam kondisi yang sehat. Berikut keluhan lidah yang mencerminkan kondisi kesehatanmu.

  1. Merah seperti strawberry.

Jika lidah anda berwarna merah terang dan halus bisa jadi anda kekurang vitamin B12 dan zat besi. Pada papila lidah dibutuhkan zat besi dan vitamin B12 untuk mematangkan papila. Jika zat besi dan vitamin B12 pada lidah tidak sesuai kebutuhan maka tekstur lidah akan sangat halus. Halusnya tekstur lida dapat menyebabkan sakit saat mengkonsumsi panas ataupun pedas. Para vegetarian cenderung kekurangan vitamin B12 karena vitamin ini hanya ditemukan pada protein hewani. Padahal kekurangan vitamin tak hanya berpengaruh buruk pada lidah namun juga pada autoimun kita. Jadi seimbangkanlah makanan yang kalian konsumsi

  1. Lidah Putih dan Kental

Warna lidah yang putih dan kental menggambarkan bahwa lidah sedang terinfeksi jamur, sariawan. Hal ini disebabkan oleh produksi jamur kandidia yang berlebih. Karena memang lidah adalah tempat berkembang biaknya jamur dan mikroorganisme lainnya. Gangguan ini menyebabkan sakit, melemahnya nafsu makan dan juga imun tubuh

  1. Keriput

Lidah yang keriput umumnya disebabkan kurang bersihnya gigi sehingga masih banyak celah untuk tumbuhnya mikroorganisme. Anda akan merasa tidak nyaman, bau mulut yang busuk serta ada sensasi terbakar. Pastikan semua alat kesehatan anda steril. Bersihkan sebelum dan sesudah anda pakai agar tak ada infeksi di dalam mulut.

  1. Sensasi Terbakar

Sensasi terbakar pada mulut dapat disebabkan karena menopause atau salah pemilihan pasta gigi. Pada saat wanita menopause maka akan terjadi gangguan hormon dan wanita berresiko 7x lebih banyak terserang mulut terbakar ini daripada pria. Pilihlah pasta gigi yang tepat yang kecil resiko alerginya juga obat kumur yang anda pakai

Itulah beberapa indikasi kesehatan melalui kondisi lidah. Jagalah kebersihan gigi mulut dan lidah anda agar terhindar dari penyakit

Be Sociable, Share!

 
 

Tags

, , , ,

Related Posts

  • No Related Posts

About the author