Agen Bola Terpercaya Agen Bola Terpercaya

Kabar Kesehatan – Kecepatan Berjalan yang Lambat di Usia Paruh Baya Berkaitan dengan Penuaan yang Lebih Cepat Bagian 1

Penelitian baru menemukan bahwa orang yang cenderung berjalan lebih lambat pada usia 45 tahun hadir dengan tanda-tanda penuaan dini yang dipercepat, baik secara fisik maupun kognitif.

Kecepatan berjalan mungkin merupakan penentu kuat umur dan kesehatan.

Sebuah studi baru-baru ini , yang dilaporkan oleh Medical News Today, menemukan bahwa semakin cepat seseorang berjalan, semakin lama mereka hidup, dengan orang dewasa yang lebih tua mendapat manfaat paling banyak dari kecepatan yang cepat.

Para profesional medis telah lama menggunakan kecepatan berjalan sebagai penanda kesehatan dan kebugaran di antara orang dewasa yang lebih tua, tetapi penelitian baru itu mengajukan pertanyaan yang sedikit berbeda: Apakah kecepatan berjalan lambat di usia paruh baya menunjukkan dan memprediksi penuaan yang meningkat?

Line JH Rasmussen, Ph.D., seorang peneliti di departemen psikologi dan ilmu saraf di Duke University, di Durham, NC, dan rekannya mulai menjawab pertanyaan ini dengan memeriksa data dari 904 peserta penelitian.

Rasmussen dan timnya menerbitkan temuan mereka di jurnal JAMA Network Open.

Kognisi, kesehatan keseluruhan, dan kecepatan kiprah

Para peneliti menilai data peserta dari Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study , sebuah studi kohort longitudinal terhadap orang-orang yang tinggal di Dunedin, Selandia Baru.

Para peserta telah menjalani pengujian berkala untuk sebagian besar hidup mereka. Para peneliti telah melacak kesehatan umum dan perilaku para peserta, dengan penilaian dimulai ketika para peserta berusia 3 tahun .

Pada saat itu, seorang ahli saraf pediatrik menggunakan tes kecerdasan standar untuk menilai kinerja neurokognitif anak-anak, termasuk bahasa reseptif mereka, keterampilan motorik, dan regulasi emosional dan perilaku.

Para peneliti memiliki akses ke data seperti skor IQ – termasuk kecepatan pemrosesan, memori kerja, penalaran perseptual, dan pemahaman verbal.

Para peneliti mengevaluasi kecepatan berjalan peserta dewasa-dewasa di bawah tiga kondisi: kecepatan kiprah biasa, kecepatan kiprah tugas ganda – di mana peserta harus berjalan seperti biasa sambil membaca alfabet – dan kecepatan kiprah maksimum.

Tim juga mengevaluasi fungsi fisik orang dewasa dengan meminta mereka untuk melapor sendiri dalam survei dan menyelesaikan serangkaian tugas fisik yang menguji kekuatan cengkeraman mereka, keseimbangan, dan koordinasi mata-tangan, di antara faktor-faktor lainnya.

Bersambung ke bagian dua …

Agen Bola Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *