Kabar Kesehatan – Menahan Kencing Dapat Mengakibatkan Penyakit

 

Untuk mengeluarkan limbah cair yang ada dalam tubuh, tidak hanya melalui keringat melainkan bisa dengan kencing atau berupa air seni. Mengeluarkan limbah cair lewat uretra adalah proses yang alami. Normalnya, jika sudah merasakan ingin kencing pasti akan segera mengeluarkannya. Tapi, terkadang orang menahan rasa kencing karena beberapa hal atau karena sudah terbiasa dengan menahan rasa kencing.

Padahal menahan kencing itu adalah salah, karena dapat mengakibatkan penyakit. Urin yang di produksi oleh ginjal akan di tampung di dalam tabung yang di kenal sebagai uretra. Lalu akan turun ke kandung kemih. Dan ketika kandung kemih sudah penuh maka kandung kemih akan membesar seperti balon. Hal itu lah yang memunculkan rasa ingin kencing. Di saat menahan kencing, maka kandung kemih akan menutup seperti kran air yang di tutup. Lalu sinyal akan di kirim ke otak untuk memerintahkan tubuh menahan kencing. Hal seperti itu yang meningkatkan tekanan di kandung kemih. Dan otot-otot di dalam kandung kemih akan tegang, mengakibatkan otot di bagian panggul menjadi lemah. Itu akan membuat rasa nyeri di kandung kemih saat mengeluarkan kencing.

Kebiasaan menahan kencing seperti itu akan membuat penyakit infeksi pada kandung kemih. Karena membiarkan kuman masuk kembali ke ginjal. Normalnya, kandung kemih hanya bisa menampung air seni 150 sampai 200 mililiter. Jika sudah sampai 400 sampai 500 mililiter maka akan memunculkan rasa tidak nyaman. Wlopun kandung kemih bisa meregang tapi jika kandung kemih menahan air seni sampai 1.000 mililiter maka kandung kemih bisa meledak.

Akan jauh lebih baik jika anda tidak menahan kencing, hal tersebut akan membuat anda terjangkit penyakit yang begitu serius. Banyak sekali masalah kesehatan diakibatkan menahan kencing terlalu lama, dan kebanyakan orang tersebut merasakan sakit yang luar biasa. Tubuh yang lemah akan sangat mudah terjangkit oleh penyakit, hal tersebut juga dapat terjadi akibat menahan kencing terlalu lama. Kesehatan adalah kunci utama dalam hidup, dengan itu menjaga kesehatan tubuh akan membuat hidup anda lebih bermakna dan juga terhindar dari beberapa macam penyakit.

Be Sociable, Share!