Kabar Kesehatan – Mimpi Buruk Itu Berbahaya Pada Kesehatan

Bisa di pastikan dari semua orang tidak ada satupun di kecualikan kalau mereka sudah pernah untuk mendapatkan mimpi buruk. Bisa di sebabkan itu di pengaruhi akan film horror yang sudah di lihat sebelumnya atau sebelum tidur membayangkankan akan hal hal horror juga bisa anda mempunyai pikiran trauma yang mendalam memasuki alam bawah sadar anda sampai pada akhirnya anda mendapatkan mimpi buruk yang mengganggu tidur anda.

Walaupun memang sudah terdengar biasa, akan tetapi yang ada nyatanya mimpi buruk tersebut bisa memberikan hal-hal negative berada di dalam tubuh anda. Tentunya kesehatan anda bisa menjadi lebih terancam setelah mendapatkan mimpi buruk itu.

“Dengan anda yang mendapatkan suaut mimpi buruk maka nantinya akan bisa memunculkan perasaan traumatis yang berasal dari konflik dalam pikiran yang tidak bisa di selesaikan. Mimpi buruk tersebut akan bisa membebas dan sangat menakutkan sekali. Anda nantinya akan bisa mengalami suatu depresi, muncul rasa cemas dan khawatir atau ketakutan yang sangat berlebihan, dan pada akhirnya bisa merusak dari kesehatan mental anda,” ujar dari  Dr Seema Hingorrany, psikolog dari India, yang sudah di kutip berada di laman media kesehatan.

“Memang tidak jarang juga dari mimpi buruk tersebut bisa merampas kesehatan fisik anda sebab anda akan kehilangan nafsu makan atau sulit untuk tidur,” tegasnya sekali lagi kepada wartawan yang sudah mewawancarinya.

Dengan adanya dasar penelitan inilah, Dr Hingorrany yang langsung untuk memberikan saran apabila anda bisa di hantui oleh mimpi buruk sebaiknya segera melakukan suatu pengobatan medis atau bisa berkonsultasi pada psikolog. Sebab dengan adanya rasa trauma tersebut yang semakin menumpuk satu pada saat akan meledak dan menghancurkan dari kesehatan fisik dan juga mental anda. Ini harus bisa di perhatikan lagi setelah banyak orang tidak menghiraukan maslah yang satu ini. Mereka hanya memendam mimpi buruk mereka masing-masing untuk saat ini.

About The Author