Agen Bola Terpercaya Agen Bola Terpercaya

Kabar Kesehatan – Pedoman Konsumsi Produk Susu Harus Direvisi Bagian 1

Pedoman yang menyarankan orang untuk membatasi berapa banyak makanan susu – terutama yogurt dan keju – yang mereka makan harus direvisi, menurut penelitian baru.

Ditemukan bahwa konsumsi produk susu yang lebih tinggi secara keseluruhan terkait dengan risiko kematian dini yang lebih rendah dari semua penyebab dan “penyebab serebrovaskular” seperti stroke.

Minum susu, di sisi lain, ditemukan terkait dengan risiko penyakit jantung koroner yang lebih tinggi .

Namun, para peneliti juga mengatakan bahwa ini perlu penyelidikan lebih lanjut.

Sementara itu, mereka merekomendasikan bahwa pedoman untuk konsumsi susu harus minum susu bebas lemak atau rendah lemak, terutama bagi mereka yang minum banyak susu.

Maciej Banach, yang merupakan profesor di Departemen Hipertensi di Medical University of Lodz di Polandia, dan rekan-rekannya menganalisis data survei nasional dari Amerika Serikat dan menegaskan hasil mereka dalam analisis lebih lanjut dari pengumpulan data dari beberapa penelitian lain.

Temuan mereka ditampilkan pada kongres tahunan 2018 dari European Society of Cardiology, yang diadakan di Munich, Jerman.

Bukti yang saling bertentangan tentang makanan olahan susu

Penyakit serebrovaskular , seperti stroke, mempengaruhi pembuluh darah di otak. Stroke menyumbang tingkat kecacatan dan kematian yang tinggi. Di AS, itu adalah ” penyebab utama kematian kelima .”

Untuk waktu yang lama, ia berpikir bahwa makan makanan dari susu – karena mengandung lebih banyak lemak jenuh – meningkatkan risiko kematian dini, terutama dari kanker , penyakit serebrovaskular, dan penyakit jantung koroner.

Namun, para peneliti mengatakan bahwa bukti untuk mendukung ide ini, terutama yang berlaku untuk orang dewasa AS, bertentangan.

Prof. Banach mencatat, misalnya, bahwa analisis data yang dikumpulkan dari 29 penelitian yang diterbitkan pada tahun 2017 “tidak menemukan hubungan antara konsumsi produk susu dan penyakit kardiovaskular […] atau semua penyebab kematian.”

Yang sedang berkata, studi lain dari orang dewasa di Swedia yang diterbitkan pada tahun yang sama menemukan bahwa minum lebih banyak susu dikaitkan dengan menggandakan risiko kematian dini – termasuk kematian akibat penyakit kardiovaskular – pada wanita.

Bersambung ke bagian dua …

Agen Bola Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *