Kabar Kesehatan – Pernah Mengalami Kelindihan, Berikut Penjelasan Medis Bagian 2

Lanjutan artikel mengenai masalah kelindihan yang dijelaskan menggunakan bahasa medis.

‘Pria aneh dan bayangan’

Sebenarnya, penglihatan dan sensasi ini dapat terlihat sangat nyata bagi banyak orang sehingga mereka mungkin berpikir bahwa mereka mengalami pengalaman paranormal, atau bahkan mengalami tes dan ritual yang aneh.

“Akun saksi” dari halusinasi seperti itu dapat benar-benar mengganggu, dan sejumlah pengalam lama – seperti Louid Proud dalam bukunya Dark Intrusions – telah memberikan laporan rinci tentang tahun-tahun pertemuan malam yang luar biasa.

Satu orang yang mengatakan kepada saya tentang halusinasi mimpi buruknya mengatakan dia merasa seolah-olah “seseorang berlutut di dada [nya] sehingga [merasa] seolah-olah [dia] sedang tersedak.”

Orang lain berbicara tentang seorang penyerang malam hari yang senang menyiksanya dengan berbagai cara.

“Ketika [kelumpuhan tidur] menyerang, aku mendapatkan halusinasi visual dan pendengaran, yang paling sering melibatkan seorang pria aneh dan bayangan yang muncul di tangga dan ke kamarku. Kadang-kadang, dia akan menusuk atau menggelitikku.”

Seringkali, katanya, sosok menyeramkan ini bahkan “mengkooptasi” pasangannya dalam kenakalannya.

“Kadang-kadang,” katanya, “Aku bahkan akan berhalusinasi rekan saya yang berbaring di sebelah saya dan tertawa jahat pada saya, atau berpihak pada sosok bayangan yang mengganggu saya. Ini sangat membuat frustrasi, karena semua yang saya ingin dia lakukan adalah membantu saya ! “

Mengingat intensitas pengalaman halusinasi ini, tidak mengherankan bahwa para peneliti telah berulang kali berpendapat bahwa halusinasi terkait dengan kelumpuhan tidur dapat dianggap bertanggung jawab atas banyak laporan tentang peristiwa magis , penampakan hantu dan setan,

Siapa yang berisiko kelumpuhan tidur?

Kelumpuhan tidur lebih umum dari yang kita duga. Sebuah studi 2016 menyatakan bahwa itu “mengejutkan umum,” tetapi itu “menentukan tingkat prevalensi yang akurat adalah rumit” karena peneliti dan peserta studi sama-sama memiliki pemahaman yang berbeda tentang apa yang dianggap sebagai kelumpuhan tidur.

Sebuah tinjauan baru-baru dari data yang tersedia, bagaimanapun, menunjukkan bahwa 7,6 persen dari populasi telah mengalami setidaknya satu episode sepanjang hidup mereka.

Bisa dikatakan, jumlahnya mungkin lebih tinggi.

Apa yang menyebabkan kelumpuhan tidur, dan apa risiko utama untuk mengalami episode seperti itu, sebagian besar tetap misterius.

Kelumpuhan tidur adalah gejala umum dari gangguan neurologis ” narkolepsi ,” yang ditandai dengan kantuk yang tak dapat dikendalikan sepanjang hari terjaga.

Tetapi banyak orang yang mengalami kelumpuhan tidur melakukannya secara independen dari kondisi neurologis. Dan, untuk membedakan antara episode yang berhubungan dengan narkolepsi dan kelumpuhan tidur yang terjadi secara independen, spesialis biasanya merujuk pada yang terakhir sebagai “kelumpuhan tidur yang terisolasi.”

Kelumpuhan tidur sering dimulai pada masa remaja, dan sekitar 28,3 persen siswa ternyata mengalaminya. Selain itu, kebersihan yang buruk ketika tidur juga sangat berpengaruh. Misalnya, ketika mereka yang terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur akan mengalami kelumpuhan tidur. Hal tersebut dijelaskan oleh para penulis tinjauan sistematis yang diterbitkan dalam catatan Sleep Medicine Reviews.

“Untuk durasi tidur yang terlalu pendek (kurang dari 6 jam) atau panjang (lebih dari 9 jam) dan untuk tidur siang terlalu lama (lebih dari 2 jam), akan mengalami peningkatan kelumpuhan tidur.”

About The Author

Reply