Kabar Kesehatan – Pria Yang Lebih Tua Harus Mengerjakan Pekerjaan Rumah Tangga Lebih Banyak

Periset telah menemukan bahwa setiap hari, wanita yang lebih tua menghabiskan rata-rata 2 jam lebih banyak melakukan pekerjaan rumah tangga daripada pria. Pria dan wanita yang lebih tua yang memiliki pekerjaan rumah lebih banyak mungkin memiliki kesehatan yang lebih baik. Meskipun jika wanita terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur, manfaat kesehatan dari pekerjaan rumah tangga berkurang.

Studi baru dipimpin oleh Nicholas Adjei dan Tilman Merek, dari University of Bremen di Jerman. Penelitian ini dirancang untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana orang dewasa menghabiskan waktu mereka di kemudian hari dan bagaimana aktivitas sehari-hari tertentu memengaruhi kesehatan mereka.

Dalam penelitian tersebut, tim tersebut menunjukkan bahwa kegiatan rumah tangga telah menjadi “pekerjaan produktif utama” bagi orang dewasa setelah pensiun, namun sedikit yang diketahui tentang bagaimana aktivitas tersebut mempengaruhi kesehatan. Untuk mengetahui, Adjei dan Brand menganalisis data dari Studi Penggunaan Waktu Multinasional (MTUS), yang pertama kali disatukan oleh para periset dari Universitas Oxford di Inggris Raya.

Data MTUS memberikan informasi tentang penggunaan waktu 15.333 pria dan 20.907 wanita berusia 65 dan lebih tua di tujuh negara, termasuk Italia, Jerman, Inggris, dan Amerika Serikat. Lebih khusus lagi, tim melihat berapa banyak waktu yang dihabiskan orang dewasa untuk 41 kegiatan yang berbeda setiap hari, termasuk memasak, membersihkan, dan pekerjaan rumah tangga lainnya, dan bagaimana kesehatan keseluruhan yang terkena dampak ini. Tim juga melihat apakah jumlah waktu yang dihabiskan orang dewasa untuk tidur mempengaruhi cara kerja rumah tangga mempengaruhi kesehatan, mencatat bahwa “tidur adalah salah satu faktor penentu kesehatan yang paling penting.”

“Hal ini diharapkan karena meningkatnya kondisi kesehatan pada usia yang lebih tua membatasi alokasi waktu untuk kegiatan sehari-hari lainnya. Waktu yang dikhususkan untuk tidur oleh karena itu penting karena telah terbukti berkorelasi dengan kesehatan di kalangan orang dewasa yang lebih tua.” Selain itu, para ilmuwan melihat bagaimana waktu yang dihabiskan untuk aktivitas rumah tangga bervariasi antara pria dan wanita yang lebih tua.

Studi tersebut mengungkapkan bahwa pria yang lebih tua terlibat dalam 3,1 jam aktivitas rumah tangga per hari, sementara wanita yang lebih tua menghabiskan hampir 4,7 jam sehari untuk pekerjaan rumah tangga. Ketika sampai melihat efek pekerjaan rumah tangga terhadap kesehatan, Adjei dan Brand menemukan bahwa orang dewasa lanjut usia yang menghabiskan waktu antara 3 dan 6 jam untuk pekerjaan rumah tangga setiap hari 25 persen lebih mungkin melaporkan kesehatan yang baik, dibandingkan dengan mereka yang hanya menghabiskan 1-2 jam mengerjakan pekerjaan rumah setiap hari

Saat menambahkan tidur untuk campuran, penelitian tersebut mengungkapkan bahwa terlalu banyak atau terlalu sedikit (didefinisikan kurang dari 7 jam atau lebih dari 8 jam per malam) meniadakan manfaat kesehatan dari pekerjaan rumah tangga bagi wanita.

Di antara pria, bagaimanapun, durasi tidur tampaknya tidak berdampak pada manfaat kesehatan minimal 3 jam pekerjaan rumah tangga setiap hari. “Hasilnya menunjukkan bahwa terlepas dari durasi tidur, pekerjaan rumah tangga kurang dikaitkan dengan status kesehatan yang buruk di antara kedua jenis kelamin,” kata periset.

“Pembagian pekerjaan rumah yang tidak adil ini,” Brand melanjutkan, “mungkin menjelaskan mengapa wanita memiliki kesehatan yang lebih buruk di luar ambang batas 3 jam per hari. Untuk mencapai keadilan kesehatan, harus ada keseimbangan dalam pendistribusian tugas rumah tangga; di antara pria dan wanita yang lebih tua.”

About The Author

Reply