Agen Bola Terpercaya Agen Bola Terpercaya

Kabar Kesehatan – Puasa Meningkatkan Metabolisme dan Melawan Penuaan Bagian 2

Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai puasa yang dapat meningkatkan metabolism dan melawan penuaan.

Temuan mengejutkan lainnya adalah peningkatan kadar purin dan pirimidin, yang belum dikaitkan para ilmuwan dengan puasa.

Zat kimia ini merupakan tanda peningkatan sintesis protein dan ekspresi gen. Ini menunjukkan bahwa puasa menyebabkan sel-sel untuk mengganti jenis dan jumlah protein yang mereka butuhkan untuk berfungsi.

Puasa mempromosikan senyawa anti penuaan

Kadar purin dan pirimidin yang lebih tinggi adalah petunjuk bahwa tubuh mungkin meningkatkan kadar antioksidan tertentu . Memang, para peneliti mencatat peningkatan substansial antioksidan tertentu, termasuk ergothioneine dan carnosine.

Dalam studi sebelumnya , tim peneliti yang sama menunjukkan bahwa, seiring bertambahnya usia, sejumlah metabolit menurun. Metabolit ini termasuk leusin, isoleusin, dan asam oftalmik.

Dalam studi terbaru mereka, mereka menunjukkan bahwa puasa meningkatkan ketiga metabolit ini. Mereka menjelaskan bahwa ini mungkin membantu menjelaskan bagaimana puasa memperpanjang umur pada tikus.

Dalam keempat subjek, para peneliti mengidentifikasi 44 metabolit yang meningkat selama puasa, beberapa di antaranya meningkat 60 kali lipat.

Dari 44 ini, para ilmuwan telah menghubungkan hanya 14 dengan puasa sebelumnya. Para penulis menyimpulkan bahwa “[c] secara keseluruhan, puasa tampaknya memprovokasi keadaan yang jauh lebih aktif secara metabolisme daripada yang disadari sebelumnya.”

“Ini adalah metabolit yang sangat penting untuk pemeliharaan otot dan aktivitas antioksidan […]. Hasil ini menunjukkan kemungkinan efek peremajaan dengan puasa, yang tidak diketahui sampai sekarang,” kata Takayuki Teruya.

Para ilmuwan percaya bahwa kenaikan antioksidan mungkin merupakan respon kelangsungan hidup; selama kelaparan, tubuh kita dapat mengalami tingkat oksidatif yang tinggimenekankan. Dengan memproduksi antioksidan, mungkin membantu menghindari beberapa kerusakan potensial yang disebabkan oleh radikal bebas.

Selanjutnya, mereka ingin mereplikasi hasil dalam sampel yang lebih besar. Mereka juga ingin mengidentifikasi cara-cara yang mungkin untuk memanfaatkan efek menguntungkan dari puasa dan mencari tahu apakah mereka dapat memicu efek pembatasan kalori tanpa harus membatasi asupan kalori.

Meskipun akan memakan waktu sebelum kita dapat menuai manfaat puasa tanpa upaya, temuan saat ini memberikan bukti lebih lanjut tentang manfaat kesehatan dari puasa.

Agen Bola Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *