Kabar Kesehatan – Stroke Dapat Menyerang Usia Muda

 

Tahukah anda, stroke juga dapat menyerang usia muda. Tidak semua yang masih muda dapat terlindar dari penyakit tersebut. Hal tersebut terbukti dari sebuah penelitian menjelaskan bahwa orang pada usia 35 sampai 39 tahun naik hingga 147 persen yang terserang stroke. Selama ini kita ketahui bahwa stroke merupakan penyakit yang kebanyakan menyerang orang lanjut usia.

Pernyataan tersebut diperjelas oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh Rutgers University. Dalam penelitian tersebut menjelaskan bahwa adanya peningkatan risiko stroke diakibatkan adanya diabetes serta obesitas yang semakin banyak. Hal tersebut dipicu dari adanya perubahan sikap dan juga pola makan yang tidak teratur. Dengan itu, tidak salah jika orang yang masih muda dapat terserang oleh stroke. Harapan untuk seseorang dapat selamat dari stroke adalah dengan cara mengubah perilaku dan juga mengubah pola makan yang selama ini memicu adanya stroke, kata Swerdel dalam Healthaim.

Penyakit stroke tersebut dapat terjadi ketika gumpalan darah memblok arteri yang ada di otak atau pada pembuluh darah. Keadaan tersebut menyebabkan otak yang memerlukan oksigen menjadi mati, kemudian akan membunuh beberapa sel otak yang terkena. Dari penelitian Swerder bersama timnya mengungkapkan bahwa adanya peningkatan terhadap orang lebih muda terkena stroke menjadi 2,5 kali lebih banyak.

Untuk menghindari stroke terjadi, setiap orang harus mengetahui ukuran tekanan darah, dengan itu orang akan mampu memantau serta dapat mengurangi jika sudah dalam kondisi tinggi. Stroke terjadi ketika tekanan darah juga tinggi. Untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari stroke seseorang harus bisa mengontrol pola makan dan pola hidup yang baik serta sehat. Makanan merupakan faktor yang paling utama penyebab terserangnya stroke, untuk itu anda harus menjauhi segala makanan yang dapat memicu tekanan darah, seperti daging kambing yang dapat memicu tekanan menjadi lebih tinggi.

Tidak hanya itu saja, dalam penjelasan Rutgers University bahwa stroke juga dapat terjadi karena berubahan sikap, untuk menghindarinya akan jauh lebih baik jika anda bisa mengontrol emosi ketika menghadapi segala masalah serta menggunakan hati yang tenang.

Be Sociable, Share!