Kabar Kesehatan – Tahukah kamu? Cokelat ini Sangat Baik Untuk Kesehatan Gigi

 

Siapa yang tak menyukai cokelat? Pasti sudah dipastikan semuanya akan menyukainya. Rasanya begitu lezat dan juga teksturnya yang lembut dan juga memiliki nutrisi yang mengesankan membuat cokelat ini menajdi salah satu makanan yang disukai. Ada beberapa penelitian yang menyebutkan cokelat adalah salah satu makanan yang sangatlah disukai. Ada beberapa penelitian telah menyebutkan bahwasannya cokelat merupakan makanan yang dapat membuat perasaaan akan menjadi lebih bahagia, bisa menurunkan adanya resiko kanker dan juga bisa meningkatkan semangat.

Nah, ternyata manfaat  cokelat tidak hanya itu saja. Seperti yang sudah dikutip dalam stylecraze.com di dalam sebuah penelitian yang dilakukan telah menemukan bahwasannya nutrisi yang ada di dalam cokelat sangatlah baik untuk membuat kesehatan gigi. Benar ga sih? Bukannya karena cokelat gigi bisa menjadi rusak?

Nah, kamu harus tahu bahwa cokelat yang baik itu adalah cokelat hitam atau dark cokelat yang tidak ada campuran gulanya. Tentang cokelat yang bisa merusak gigi itu adalah cokelat yang ada gulanya atau glukosanya. Dari para ahli telah mengatakan bahwasannya dark cokeat yang dari biji kakao murni dan juga memiliki sedikit tepaung akan mengandung zat asam yang snagat baik. Senyawa itulah yang nantinya dapat mengatasai adanya masalah plak gigi, mencegah gigi berlubang dan juga mengatasi enamel.

Sementara itu pada bagian zat asamnya memiliki kandungan dark cokelat yang bisa dikatakan dapat memproduksi lebih banyak air liur pada mulut dan juga mencegah tumbuh dan kembangnya bakteri penyebab kerusakan pada gigi. Terlepas dari hal itu, dark cokelat mengonsumsi dari biji kakao secara langsung juga bisa memungkinkan adanya gigi yang lebih bersih kuat dan sehat. Kandungan antioksidannya yang ada di dalamnya dipercaya dapat  membuat tubuh kamu  menjadi sehat secara keseluruhan.

Sebagai catatan, bahwa cokelat yang dapat menyehatkan merupakan cokelat tanpa adanya campuran gulanya. Disaat cokelat yang sudah dikonsumsi terdapat glukosa yang berlebih, inilah yang sangatlah tidak baik untuk kesehatan gigi kamu. Apalagi jika ditambahkan dengan konsumsi cokelat yang mengandung glukosa yang tidak diimbangi adanya kegiatan gosok gigi. Bagi yang ingin memiliki gigi yang sehat maka gunakanlah cokelat dan pastikan konsumsi cokelat tanpa menggunkan gula. Semoga informasi ini bisa bermanfaat buat kamu ya.

Be Sociable, Share!