Kabar Kesehatan Terbaru – Yoga Bikram Sangat Dilarang, Karena Berbahaya

Ada sebuah studi yang dimana sudah diterbitkan oleh Gundersen Medival Journal yang dimana sudah menyatakan yang dimana yoga di lakukan berada di ruangan panas atau di sebut juga dengan yoga bikram mempunyai suatu potensi yang bisa membahayakan sebagian peserta.

Berdasarkan dari penelitian yang sudah di sponsori dari American Council of Exercise sudah menunjukkan adanya yoga yang berada di ruanga panas biasanya bersuhu 40 derajat Celcius akan bisa meningkatkan suhu tubuh dan juga detak jantung ke tingkat yang kemungkinan sangat berbahaya lagi bagi sebagian orang.

“Adanya suatu peningkatan denyut jantung dan suhu berada di dalam tubuh dengan sangat dramatis bisa mengkhawatirkan kalau melakukan adanya gerakan sangat sedikit,” terang dari salah satu penulis study yang sudah bekerja berada dalam Departemen Keolahragaan yang berada di University of Wisconsin dan sudah diberitakan berada di dalam laman Time, hari ini, Jumat (24/4/15).

Hal tersebut yang sudah di kemukakan dari seorang peneliti setelah dirinya melakukan pengamatan kepada 20 relawan yang dimana berusia dari 28 tahun sampai dengan 67 tahun baik itu wanita maupun pria yang sudah rutin melakukan yoga bikram. Berada di awal study sudah di ketahui, peneliti yang sudah mengamati adanya sensor tubuh dan juga dari denyut jantung. Dari kedua hal tersebut yang dimana sudah di rekam salama 10 menit selama dari mereka sudah melakukan adanya kelas yoga.

Dari sang peneliti yang sudah menemukan bahwa suhu tubuh dari relawan diketahui bisa mencapai 40 derajat Celcius. Walaupun tidak mengalami adanya intoleransi panas, sang peneliti yang sudah memberikan peringatan kalau stroke panas bisa terjadi di saat dari suhu tubuh bisa mencapai 40 derajat Celcius.

“Walaupun memang tidak terjadi adanya intoleransi panas tubuh berada di para partisipan, akan tetapi hal ini jangan anda abaikan,” tegas dari sang peneliti tadi.

Dari para penelitipun sudah mencatatkan bahwa adanya detak jantung dari para partisipan yang sudah beryoga bikram bisa meningkat sebesar 80 persen.

About The Author