Kabar Tips Wanita – Usir Keriput, Lakukan Cara Ampuh Ini

Kabar baik bagi anda yang sangat sebal dengan munculnya keriput di wajah anda. Dari peneliti yang berasal dari Kanada sudah berhasil menemukan fakta tentang manfaat olahraga secara teratur setelah usia 40 tahun bisa membantu anda menghilangkan keriput pada wajah. Untuk olahraga fisik tersebut bisa mengencangkan kulit dan membuatnya tampak lebih muda.

Jika anda ingin tampak lebih muda, maka anda bica mencoba melakukan beberapa olahraga. Dengan olahraga teratur bisa membantu membuat tulang menjadi kuat, pinggang dan juga bisa mengurangi resiko mendapatkan ancaman penyakit berbahaya.

Penelitian tersebut yang di lakukan terhadap relawan yang berusia di antara 20-84 tahun, setelah dari mereka yang terbiasa untuk sibuk melakukan olahraga semacam fitness sebanyak tiga kali dalam seminggu, dan setengahnya adalah mereka berolahraga selama satu jam dalam satu minggu.

Hasil pada akhir penelitian, setiap relawan di mintai untuk bisa memberikan sampel kulit dari bokong mereka di lakukan biopsy, telah memeriksa stratum korneum yaitu lapisan kulit paling atas, serta dri bawahnya yaitu dermis.

Kuli bokong yang sudah diambil untuk di jadikan contoh karena kulit bokong yang dianggap paling sedikit mendapatkan sengatan sinar matahari dalam hari-hariya dan tidak terlalu cepat mengalami penuaan. Dari mayoritas orang penipisan stratum korneu bisa di mulai di awal usia 40an. Kulit di usia tersebut mulai untuk mengendur dan bisa menimbulkan suatu keriput.

Inti dari semua ini adalah, dengan melakukan suatu aktivitas fisik dengan cara teratur akan bisa membantu anda mempertahankan tebalnya stratum korneum dan dermis di bawahnya.

Biopsi yang ada di kulit pria dan juga dari wanita dalam usia di atas 40 tahun di mana mereka selalu melakukan olahraga dengan teratur, sudah berhasil menunjukkan hasil yang sama dengan pria di usia mudanya. Di kirakan masih berusia 20 tahunan. Bahkan bagi mereka yang berada di usia 65 tahun berhasil untuk menunjukkan hasil positif.

Hal ini perlu di lakukan para ibu-ibu yang semakin menginjak usia 40 tahunan ke atas, supaya lebih giat dan teratur olahraga.

About The Author