Sering Ngorok Keras dan Pusing Saat Bangun Tidur Bisa Jadi Alami Apnea Tidur

Sering Ngorok Keras dan Pusing Saat Bangun Tidur Bisa Jadi Alami Apnea Tidur – Jika Anda mendengkur atau ngorok sangat keras ketika tidur dan merasa pusing saat bangun tidur, bisa jadi Anda mengalami apnea tidur (sleep apnea). Penyakit itu bisa terjadi akibat adanya masalah pada saluran pernafasan saat sedang tidur.

Menurut berbagai sumber, ada tiga jenis apnea tidur, antara lain obstructive sleep apnea, central sleep apnea, dan complex sleep apnea. Apnea jenis obstructive terjadi karena otot belakang tenggorokan terlalu rileks ketika tidur, sehingga saluran pernafasan menjadi sempit.

Sementara itu, apnea tidur central adalah kondisi di mana otak tak bisa memberikan sinyal dengan baik ke otot pengontrol pernafasan, sehingga penderitanya mengalami kesulitas bernafas pada saat tidur. Adapun jenis apnea tidur complex adalah kondisi dari gabungan dua penyebab tersebut di atas.

Selain mendengkur dengan keras dan pusing saat bangun tidur, adapun gejala lain dari apnea tidur yaitu sesak nafas ketika tidur, mulut kering tiap kali bangun tidur, kesulitan berkonsentrasi, serta insomnia. Apnea tidur yang berkepanjangan akan berisiko menyebabkan implikasi masalah pernafasan yang cukup parah, hipertensi, dan berkurangnya gairah seksual.

Masalah apnea tidur bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Seperti, berat badan yang berlebih, mempunyai amandel dan lidah yang besar, serta gangguan sinus. Selain itu juga bisa disebabkan oleh masalah gaya hidup, di antaranya mengonsumsi alkohol dan merokok yang dapat meningkatkan risiko terjadinya apnea tidur.

Masalah Apnea tidur bisa saja dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak. Akan tetapi, laki-laki dan orang berusia lanjut punya kemungkinan lebih besar mengidap penyakit itu.

Sementara itu, untuk pengobatan apnea tidur harus disesuaikan dengan jenis penyebabnya. Apnea tipe obstructive bisa diobati dengan cara terapi saluran pernafasan. Kemudian apnea central harus ditangani oleh dokter syaraf.

Masalah Apnea tidur harus diatasi dengan secepatnya. Kalau mengalami beberapa gejala seperti di atas, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.

Untuk berkonsultasi dengan dokter, Anda tidak perlu datang ke rumah sakit. Dengan melalui layanan GrabHealth, Anda kini bisa berkonsultasi dengan dokter dari aplikasi Grab.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *