Tips Sehat – Inilah Bahaya Bermain Ponsel Saat BAB

 

Memang sangat unik sekali. Dari banyak orang yang mempunyai kebiasaan buang air besar atau BAB berbeda-beda. Seperti di antaranya membaca Koran, merokok, dan sampai bermain ponsel. Tujuan dari baung air besar yang standarnya kini sudah semakin berubah demi beberapa kegiatan-kegiatan itu. Sehingga dari waktu mereka bisa habis berada di kamar mandi. Kebiasaan ini tidak hanya bisa membuat waktu mereka telah terbuang sia-sia, akan tetapi juga tidak baik untuk tubuh anda.

Seperti yang sudah di kabarkan di dalam laman Prevention, untuk hari ini Selasa (14/6/16) seorang psikiater yang bernama Gregory Thorkelson, ada di University of Pittsburgh bagian Departemen Gastroenterologi, Hepatologi, dan Nutrisi baru saja menyebutkan bahwa waktu yang normal untuk bisa buang air besar adalah sekitaran 10-15 menit saja. Lebih dari itu bisa di pastikan anda mendapatkan masalah sembelit.

Untuk lebih lanjutnya lagi, Gregory Thorkelson menyebutkan jika tidak ada dorongan BAB alangkah baiknya jangan terlebih dahulu memaksakan ke toilet untuk mencoba BAB. Karena akan membuat anda mengejan memaksakan BAB membuat pembengkakan pada pembulh darah berada di sekitaran anus sampai terjadi pendarahan berada di sekitaran anus. Lebihnya lagi pada saat anda focus untuk membuat kotoran limbah itu malah terpengaruh adanya Koran dan juga ponsel.

Adanya gelombang periastik yang telah terjadi berada di dalam usus secara progresif bisa berirama dengan menggerakkan tinja sampai dengan timbulkan suatu dorongan pada feses membuat anda BAB. Tinja itu akan terdorong agar bisa keluar dari anus, sampai anda merasakan dorongan untuk lepaskan tinja itu.

Gregory Thorkelson telah menjelaskan, jika tidak langsung melakukan BAB, maka kita bisa mengalami suatu proses reverse peristaltic dimana tinja bisa masuk lagi dalam anus.

“Maka dari itu nantinya kotoran akan bisa menjadi lebih keras dan berakibat sembelit. Semakin keras dan bisa mongering, tinja bisa keras dan sulit untuk keluar,” terangnya. Ini juga bisa menjadi awal penyakit ambeyen.

No related content found.

Be Sociable, Share!