Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai olaharaga yang dapat mengurangi separuh risiko serangan jantung pada orang sehat. Analisis oleh para peneliti
Read more
Penelitian baru, muncul di European Heart Journal,menunjukkan bahwa kurangnya aktivitas fisik dapat secara drastis meningkatkan risiko serangan jantung dalam jangka
Read more
Para peneliti menemukan bahwa perubahan status perkawinan memengaruhi tingkat aktivitas fisik pada pria dan wanita secara berbeda. Menurut Organisasi Kesehatan
Read more
Menjadi sehat secara fisik diketahui membawa berbagai manfaat kesehatan – mulai dari menghentikan penyakit metabolik hingga menawarkan perlindungan terhadap penyakit
Read more
Penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of American Geriatrics Society mengeksplorasi manfaat berolahraga untuk menunda penyakit Alzheimer. Sebenarnya, sangat diterima
Read more
Manusia memiliki plastisitas otak, atau neuroplastisitas, yang merupakan kemampuan otak untuk berubah menjadi lebih baik atau lebih buruk pada usia
Read more
Penelitian baru menunjukkan bahwa aktivitas fisik intensitas tinggi secara teratur dapat menghentikan gejala parkinson. Penyakit Parkinson adalah gangguan sistem motorik
Read more
Pelatihan ketahanan dapat bermanfaat bagi beberapa aspek kesejahteraan psikologis pada orang dewasa yang lebih tua. Untuk sampai pada kesimpulan ini
Read more