Kabar Teknologi – Penggunaan Media Sosial Merugikan Remaja Terkait Gangguan Tidur dan Olahraga
Menggunakan media sosial tidak secara langsung merugikan remaja – tetapi dapat mengurangi waktu yang mereka habiskan untuk kegiatan yang sehat,
Read more
Gangguan tidur
Kabar Kesehatan – Bahkan Masalah Tidur Ringan Dapat Meningkatkan Tekanan Darah Wanita
Sebuah penelitian baru menemukan bahwa gangguan tidur yang relatif kecil dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi pada wanita. Peningkatan ini
Read more
Kabar Kesehatan – Insomnia Mungkin Dipengaruhi Oleh Gen Tertentu
Sebuah studi baru menemukan gen spesifik yang bisa membuat kita lebih rentan terhadap insomnia. Terlebih lagi, para periset yang dipimpin
Read more
Kabar Kesehatan – Berbicara Dalam Tidur Mungkin Sering KIta Alami
Tidur berbicara, juga disebut sebagai “somniloquy,” adalah parasomnia umum. Banyak dari kita cenderung terbangun, tiba-tiba sadar bahwa kita sedang bergumam
Read more