Kabar Kesehatan – Sarapan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Bagian 2
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai sarapan terbaik untuk menurunkan berat badan. Hindari minuman manis Perhatikan peran minuman dalam konten kalori.
Read more
Berat badan
Kabar Kesehatan – Sarapan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Bagian 1
Beberapa orang percaya bahwa sarapan adalah makanan terpenting pada hari itu dan bahwa makan sarapan meningkatkan penurunan berat badan. Tetapi
Read more
Kabar Kesehatan – Makan Lebih Awal di Siang Hari Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Mengekang Nafsu Makan Bagian 2
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai makan lebih awal di siang hari membantu menurunkan berat badan dengan mengekang nafsu makan. Para
Read more
Kabar Kesehatan – Makan Lebih Awal di Siang Hari Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Mengekang Nafsu Makan Bagian 1
Penelitian baru menegaskan bahwa mengubah waktu makan ke jendela yang lebih kecil, pada pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan.
Read more
Kabar Kesehatan – Menimbang Berat Badan Setiap hari Bisa Mencegah Kenaikan Berat Badan
Penelitian baru menguji strategi baru untuk mencegah kenaikan berat badan saat liburan dan mengusulkan mekanisme psikologis yang menjelaskan mengapa strategi
Read more
Kabar Kesehatan – Bagaimana Makan Saat Stres Bisa Membuat Tubuh Menjadi Penimbun Lemak Bagian 2
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai bagaimana makan ketika stres dapat membuat tubuh menjadi penimbun lemak. “Studi kami menunjukkan bahwa ketika
Read more
Kabar Kesehatan – Bagaimana Makan Saat Stres Bisa Membuat Tubuh Menjadi Penimbun Lemak Bagian 1
Menggunakan model tikus, para peneliti menemukan bahwa insulin mengontrol jalur molekuler di otak yang aktif selama stres dan mengarah pada
Read more
Kabar Kesehatan – Puasa Meningkatkan Metabolisme dan Melawan Penuaan Bagian 2
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai puasa yang dapat meningkatkan metabolism dan melawan penuaan. Temuan mengejutkan lainnya adalah peningkatan kadar purin
Read more
Kabar Kesehatan – Mindfulness Memiliki Potensi Besar Sebagai Strategi Penurunan Berat Badan
Menjelang berakhirnya musim liburan, banyak dari kita mungkin berjuang dengan beban ekstra yang kita kenakan selama perayaan luas yang dipenuhi
Read more
Kabar Kesehatan – Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Tanpa Berolahraga
Selama musim liburan, sulit untuk menghindari mengenakan beberapa tambahan berat badan. Sebuah penelitian baru-baru ini menyelidiki cara sederhana yang berdampak
Read more